酔っ払うと歯磨きが…

突然ですけど、歯磨きを丸1日しないことがありますか？

僕は、丸1日しないことは、これまでに1度もありませんでした
けど、夜、メッチャ酒を飲んで、酔っ払って、歯を磨かずに
寝ちゃうことが、特に若い頃、しばしばありました。。

あれはアカンらしいですねぇ。。。

ただでさえ就寝中は口腔内の細菌が増殖すると言いますから、
その上、歯磨きしないで寝ちゃったら…

もう口ン中は細菌だらけ…

そのせいか、若い頃は虫歯もひどくて、歯医者さんに通う
ことが度々でした。

思うんですけど、やっぱ、若い頃って、歯磨きすることが
メチャクチャ面倒臭いじゃないですか。。

　　あ～、も～、面倒くせぇーなー！

なんて思いながら、イイ加減にゴシゴシやって、うがいして
おしまい…。

そんなふうに面倒臭いと思って、歯磨きをサボっていると、
そのうち口が臭くなるわけで…

歯磨きをサボると、先ほど書きましたように、口腔内の細菌が
繁殖しやすくなり、これが口臭の原因になります。

さらに、食べカスが残りやすくなるので、歯の表面や歯間に
歯垢(プラーク)が付着していきます。、

歯垢は細菌の繁殖を促すだけでなく、やがて、歯石に変化
していき、簡単に除去できなくなってしまいます。

さらに、さらに…

歯茎の炎症、歯周病にまで発展してしまうわけです。。。

20～21歳の頃に通っていた歯医者さんから、

　　アンタ、このままだと30代で
　　自分の歯が半分なくなるよ…

とまで言われ…

さすがにビビりました…。

椅子に腰掛け、大きく口を開けたままビビりました…。

それで、一部、インプラントの施術を受け、目玉が飛び出す
ほどのお金を支払ってからは心を入れ替えました。。

どんなに酔っ払っていても、それなりに時間を掛けて歯磨き
する習慣をつけました。

酔っていない時(朝食後など)は、15分ほど掛けて、丁寧に
磨き、その後で歯間ブラシなどを使って、食べカスを取り
除くようにしています。

それにしても…

正月になりますと、ついつい飲んじゃいますよね。。

しかし、アレですなぁ…

酔っ払うと、ホント、歯磨きが面倒臭いと感じますなぁ…。

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